ForsideVis mer

Kostholdskurs

Kurset passer for alle som ønsker inspirasjon til å leve sunnere ved å bedre matvanene. Kurset baserer seg på Helsedirektoratets anbefalinger. Det blir enkel servering som er tilpasset de ulike temaene.

Denne artikkelen er over 2 år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Kursdager og temaer:
30.9: Hvor ofte bør vi spise? Fristende mellommåltider. 7.10: Smarte matvalg: Enkle og næringsrike retter. 21.10: Må det søte liv smake søtt? Sunnere fristelser.

Tid: Klokken 11-13
Sted: Frisklivssentralen, Jorekstad

Kursavgift: kr 500,-

Kursleder: Julianne Lie

Begrenset antall plasser. Gjeldende smittevernregler blir fulgt.

Påmelding innen 27.9 på telefon 482 85 415 eller e-post: frisklivssentralen@helse-sg.no

ForsideVis mer

Kostholdskurs

Skjema