Svangerskapskontroll
En svangerskapskontroll hos jordmor består av:
- Samtale om helse og trivsel
- Lytte på babyens hjertelyd, fra ca uke 15
- Måle livmorens vekst fra uke 24
- Blodtrykk og urinprøve
- Vurdere vektoppgang, blodprøver og eventuelle hevelser i kroppen
- Undersøke hvordan babyen ligger, fra ca uke 32
- Samtale om babyen og hans/hennes aktivitet
- Samtale, informasjon og forberedelse til fødsel, amming, barseltid og foreldrerollen
I tillegg til oppfølging i svangerskapet tilbys alle hjemmebesøk etter fødsel av jordmor, ca 1-3 dager etter hjemkomst fra barsel.
Det er også tilbud om å få tatt etterkontroll etter 6-8 uker etter fødsel hos jordmor. Se mer under «kvinnehelse»
Jordmor bruker tolk ved behov.
Informasjon til fremmedspråklige
Brosjyre om graviditet, fødsel og barseltid i Norge.
Et flerspråklig nettsted om kropp, seksualitet og helse - fra Helsedirektoratet
Les mer om graviditet her
Levevaner og kosthold i svangerskapet
Anbefalinger for gravides kosthold
Les mer om livsstil og levevaner her
Psykisk helse i svangerskapet
Svangerskapet er en tid hvor det skjer mange endringer, både fysisk og mentalt. Når et barn blir født, blir det også født nye foreldre.
Noen ganger kan tidligere erfaringer og opplevelser gjøre at svangerskapet og tanker rundt det blir strevsomt. Ved å dele disse tankene med jordmor kan du få hjelp videre enten gjennom hyppigere kontroller, støttesamtaler eller til å komme i kontakt med andre tjenester.
Nyttige nettsider:
Stine Sofies Stiftelse, foreldrepakke
Gravide og influensa
Gravide er anbefalt å ta influensavaksine. Smitte av sykdommen når du er gravid kan innebære et mer alvorlig sykdomsforløp og økt risiko for komplikasjoner. Vaksinen gjør at kroppen lager et forsvar for å beskytte mor og deretter barnet i inntil 6 mndr etter fødsel.
Ta kontakt med fastlege for vaksine.